Dobrodelnost šteje – Ruthin tek in pohod Bled 2013
Na dobrodelnem dogodku na Bledu, bodo tekači v spomin na ultramaratonko Ruth Podgornik tekli okrog Blejskega jezera. Nekateri bodo neprestano tekli 48 ur. Vabljeni vsi, da se pridružite in če boste potrebovali masažo bomo tam za vas :) Več o [...]
Z masažo do boljšega spanca
Masaža seže v globino duše, saj ima velik psihološki vpliv na naše telo. Nežni, počasni in ritmični gibi spodbujajo parasimpatični živčni sistem, kar pripomore k sproščenosti našega telesa. Prav ta prijetna sproščenost pri masaži je glavni vzrok za dober spanec. Pomembno [...]
Tehnike klasične masaže | Ste že slišali eflaraža, petrisaža, frikcija…
Pri klasični masaži telesa, se srečujemo z izrazi, ki opisujejo prijeme oz. tehnike masaže. Masažni prijemi so se skozi zgodovino različno poimenovali, v 19. stol. pa je Šved Peter Ling, ki velja tudi za avtorja klasične masaže uveljavil francoske izraze, ki [...]
Z masažo proti stresu?
Ena prvih prednosti, ki mi pride na misel ob masaži je da masaža blaži simptome in posledice stresa. Stres je tisti v našem življenju s katerim smo se prav gotovo srečali že vsi. Če se soočate s stresom v vsakodnevnem življenju (v službi, šoli, [...]
Ali masaža res krepi imunski sistem?
Ali masaža poleg neznanke relaksacije in uživancije res krepi naš imunski sistem? Vsi smo že imeli v življenju obdobja, ko smo bili bolj občutljivi na razne virusne okužbe kot so bolezni dihal in sečil. Ste se kdaj vprašali zakaj se vam [...]
Masaža za dva
V dvoje je lepše Po novem izvajamo tudi "masažo za dva", torej lahko na izbrano masažo pripeljete tudi svojo boljšo polovico, partnerja, prijatelja oz. komurkoli želite, da se sprosti zraven vas. Masaža se izvaja istočasno v istem prostoru na dveh masažnih mizah. [...]
