Ker si tudi v nosečnosti zaslužiš čas zase.
Nosečnost je čudovito obdobje, a telo gre skozi velike spremembe — nihanje hormonov, utrujenost, napete mišice, otekline. Masaža je naraven in prijetnen način, da telesu pomagaš skozi to obdobje z lahkoto in sproščenostjo.
Kdaj je masaža primerna?
Masažo priporočam od drugega trimesečja naprej. V prvem trimesečju je telo v najbolj občutljivi fazi, zato počakamo.
Kako poteka masaža za nosečnice?
Masaža poteka podobno kot relax masaža — nežni, sproščujoči prijemi z aromatičnimi olji. Največja razlika je v prilagoditvi položaja hrbta, ki ga prilagodimo glede na velikost trebuha in udobje. Ves čas si pokrita z veliko brisačo — odkrijem le del telesa, ki ga masiram.
Komu pomaga?
Masaža med nosečnostjo:
- Zmanjša napetost in stres
- Ugodno vpliva na krvni tlak
- Pomaga pri zastajanju vode in oteklinah
- Zmanjšuje možnost nastanka strij
- Lajša nespečnost in glavobole
- Sprosti utrujene in napete mišice
- Prinaša občutek miru in ravnovesja
Za mlade mamice
Masaža ni namenjena samo bodočim mamicam — mlade mamice so prav tako dobrodošle! Po porodu telo potrebuje regeneracijo, relax masaža pa je odličen način da si vzameš uro samo zase, se sprostiš in napolniš z energijo za zahtevno vlogo mame. 
