Ko se pojavi bolečina v hrbtu, je prva misel pogosto: “Nujno potrebujem masažo.” Vendar pa na trgu vlada zmeda med izrazi “terapija“, “fizioterapija” in “masaža“. Da bo vaša izbira varna in učinkovita, moramo stvari postaviti na pravo mesto.

​Mišična zategnjenost in strukturna poškodba

​Bolečina v hrbtu ima lahko različne izvore. Ključno je ločiti dvoje:

  • Strukturne težave (Hernije, obrabljeni diski, stenoza):

Pri teh stanjih je tkivo poškodovano. Tukaj groba ali nepravilna masaža lahko naredi več škode kot koristi. Prva stopnja obravnave sta vedno zdravnik in diplomirani fizioterapevt, ki izvedeta medicinsko rehabilitacijo. Masaža v teh primerih služi bolj kot podporna nega za sproščanje mišic okoli poškodbe, za vzdrževanje nekega stanja, da lahko normalno funkcionirate v vsakdanu

  • Mišične težave (Triger točke, krči, stres, prisilna drža):

    To je področje, kjer je kakovostna masaža primarna rešitev. Zaradi dolgotrajnega sedenja pred računalnikom ali stresa se mišice zakrknejo in tvorijo t.i. “vozle”. Te mišice potrebujejo fizični pritisk, da se ponovno prekrvavijo in sprostijo.

​Zakaj pri mišičnih bolečinah odločajo izkušnje (kilometrina)?

​Teorijo o anatomiji mišic se lahko vsak nauči na nekaj tedenskem tečaju. Anatomskega občutka v prstih pa se ne da kupiti z nobenim certifikatom.

​Izkušen maser ne dela po vnaprej določenem zaporedju gibov. Ko se uležete na mizo, preko palpacije (tipanja) takoj zazna asimetrijo, povišan tonus mišic in točne točke, ki prožijo bolečino. Ve, kako močno sme pritisniti na vneto mesto, da ne povzroči obrambnega krča telesa.

​Kako delamo v salonu Marushka? Od močnih globokotkivnih do sprošcujočih relax masaž.

​V našem salonu osebno opravim 80 % vseh storitev. Ker se potrebe teles razlikujejo, našo ponudbo prilagajamo vašemu stanju:

  • ​Močne globokotkivne masaže: Za trde mišice in zakrčene hrbte uporabljamo intenzivne, močne in globoke pritiske. S temi tehnikami prodiramo v globlje plasti mišičnega tkiva, razbijamo vozle in sproščamo dolgotrajno zategnjenost.
  • ​Sproščujoče relax masaže: Vsak hrbet ne rabi močnega pritiska. Če ste utrujeni, izgoreli ali preprosto potrebujete odklop od vsakodnevnega stresa, izvajamo nežne, tekoče relax masaže, ki umirijo živčni sistem in vas globoko sprostijo.

​Nismo zdravstvena ustanova ali fizioterapevtska ambulanta, zato strankam z resnimi medicinskimi diagnozami vedno svetujemo predhodni posvet z zdravnikom. Smo pa specialisti za hrbte, ki potrebujejo bodisi močno, konkretno globokotkivno obravnavo bodisi popolno sprostitev uma in telesa. Naše vodilo so varne roke in tisoče ur neposredne prakse.

Vaša maserka Maruška