#Razvajajte se
#To si zaslužite
Živimo v času ko včasih pozabimo sami nase. Vse obveznosti, ki jih imamo na naše telo vplivajo tudi podzavestno, zato je pomembno da si vsake toliko časa vzamemo čas za sebe, za svojo dušo in za svoje telo.
Telo nam bo hvaležno, vaše počutje pa vrhunsko.
#Ali vse to že veste veste? #blog
Bolečine v vratu, križu ali hrbtenici – vzrok je lahko mišični krč
Se vam je že kdaj zgodilo, da vas je ob vsakdanjih opravilih (vstajanje iz stola, avtomobila, dvig kozarca, zasuk glave v stran, delo v prisilni drži, nepravilno dvigovanje
Z masažo se boste počutili bolje
Masaža ni le razvajanje samaga sebe. Masaže so dokazano učinkovite pri zdravljenju bolečin in nenavadnega razpoloženja. BOLEČINE V VRATU 10 Masaž v desetih tednih. Sliši se dobro? Po
Bolečine v mišicah in kronična mišična napetost
Vzrokov za bolečine v mišicah in prekomerno mišično napetost je veliko. Lahko se zgodi zaradi neprimerne vsakodnene uporabe svojega telesa kot tudi zaradi neprimerne uporabe svojega uma in
Celulit – Zakaj nastane in kako se ga znebiti z masažo
Celulit, težava skoraj vseh žensk bi lahko rekli. Ta težava sicer ni prav nič nevarna ni pa lepega izgleda. Ne počutimo se dobro, ko vidimo sebe v kopalkah,
Pozitivni učinki masaže
Odpravlja stres Daje občutek sproščenosti zaradi sproščanja mišic Izboljšuje psihično počutje Izboljša krvni obtok Hitrejša regeneracija telesa po naporih Odpravlja bolečine Zmanjša krvi tlak Izboljša sklepno gibljivost Izboljšuje
Ali masaža res krepi imunski sistem?
Ali masaža poleg neznanke relaksacije in uživancije res krepi naš imunski sistem? Vsi smo že imeli v življenju obdobja, ko smo bili bolj občutljivi na razne virusne okužbe